Het is weer heerlijk zomer, en als het zonnetje doorbreekt zit ik graag buiten lekker in een luie stoel met een tijdschrift en iets lekkers te drinken en te eten. Alleen het is soms heel lastig wat ik ga eten of drinken, ik wil dit zo gezond mogelijk doen, maar waarom lukt het soms niet?
Als ik in de zon zit en het warm heb probeer in continue een flesje water bij de hand te houden, zo blijf ik voldoende drinken, en het is ook nog eens gezond. Toch merk ik dat ik die dag amper hoef te plassen...Drink ik dan als nog te weinig?
En dan iets lekkers erbij, het is zonnig en ik raak helemaal in de vrolijke stemming als ik buiten zit, en dan mag een kop koffie met een lekkere zoete kleurrijke koek niet ontbreken. Maar als ik er later bij na denk, ik zit in de zon, stil te zitten, en eet een dikke homp suiker. Waarom maak ik toch weer die keuze voor een lokkende roze koek? Ik heb wel gelezen dat rood de meest aantrekkelijke kleur is om te eten voor mensen, maar roze?
Nu heb ik de laatste koek opgegeten en ze komen niet meer in huis. Het enige kleurrijke wat er bij mij nog binnen komt is fruit en groente. Kijken hoe lang ik dit vol houd..... Ben jij ook een kleurrijke eter? En dan snoep en koek of juist heel gezond? Heb je een lekkere en gezonde tip? Deel het hier onder! Ik en de lezeressen zullen je dankbaar zijn ;-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten